Experiências

SUP ZEN TRIPS

Função: Guia de turismo e escritora

Blog com dicas de viagens com foco em alimentação saudável, atividade física e esportes durante a viagem e contato com natureza e espiritualidade. Tours no rio de janeiro com surf, sup, yoga e atividades culturais envolvendo música e dança com forró, samba, coco e maracatu.

 

Like a Local

Função: Local Ambassador

Dicas e reviews de lugares e programações locais na cidade do Rio de Janeiro e tours culturais com foco em música e dança.

UnCollege

Função: Program Specialist

Programa de 1 ano composto de 4 fases: lançamento, intercâmbio, estágio e projeto final que auxilia na construção de caminho profissional de forma independente e auto-guiada.

Happiness Program (Art of Living)

Função: Facilitadora

Programa que através de técnicas profundas de respiração como o Sudarshan Krya, meditação e dinâmicas de reflexão e auto-conhecimento levam a um estado de relaxamento, consciência, conexão, entusiasmo, disposição e felicidade.

YES! Plus (Art of Living)

Função: Facilitadora

Programa voltado a jovens de 18 a 30 anos que oferece técnicas de respiração, meditação e yoga para alívio do stress e ansiedade, dinâmicas e conhecimentos que auxiliam na compreensão e gerenciamento das emoções negativas e da mente auxiliando na qualidade de vida com aumento do bem-estar, foco, saúde, energia e entusiasmo.

RAS (Art of Living)

Função: Facilitadora

Programas de respiração e meditação em favelas e áreas carentes do Rio de Janeiro. Aliviando o stress e elevando a auto-estima, confiança e bem-estar.

Brownie do bem

Função: Cozinheira e empreendedora

Brownie vegano e com ingredientes orgânicos. Promovendo uma alimentação saborosa, saudável, consciente e sustentável.

Feira da Providência

Função: Assistente

Feira anual com expositores de mais de 40 países, auxiliando na experiência inter-cultural.

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